Sekkeløp
Sekkeløp er en 17. mai-klassiker der barna hopper så fort de kan mot mål med begge beina i sekk.
Passer for
- Alder
- 4–12 år
- Antall barn
- 6+ barn
- Sted
- Ute
- Utstyr
- sekker eller store putetrekk
Varighet: 10–20 minutter · Energinivå: Full fart
Slik leker dere
- 1
Gi hver deltaker en sekk eller et stort putetrekk.
- 2
La barna stille seg på startlinjen med sekken godt opp rundt hoftene.
- 3
Når løpet starter, hopper barna mot mållinjen uten å gå ut av sekken.
- 4
Hvis noen faller, reiser de seg og fortsetter fra samme sted.
- 5
Første deltaker over målstreken vinner.
Variasjoner
- Lag stafett med lag hvis dere har mange barn.
- Bruk kortere distanse for yngre barn og lengre bane for eldre.
Tips
Velg gress eller mykt underlag hvis mulig, siden det gjør fallene mindre dramatiske.
Regler kan variere fra sted til sted. Les hvordan vi jobber medkilder, varianter og kvalitetssikring.