Bjørnen sover
Barna går i ring rundt bjørnen og synger, før bjørnen plutselig våkner og jager dem. En trygg og spennende klassiker for de minste.
Passer for
- Alder
- 3–7 år
- Antall barn
- 6+ barn
- Sted
- Inne eller ute
- Utstyr
- Ingen
Varighet: 5–15 minutter · Energinivå: Middels
Slik leker dere
- 1
Velg ett barn som er bjørnen og lar seg 'sove' midt i ringen.
- 2
De andre går rolig rundt og synger «Bjørnen sover».
- 3
Når sangen er ferdig, våkner bjørnen og prøver å ta en av de andre.
- 4
Den som blir tatt, blir ny bjørn i neste runde.
- 5
Start en ny runde med en gang, så holder dere flyten oppe.
Variasjoner
- La en voksen være bjørn de første rundene hvis gruppen er utrygg.
- Bruk ulike dyr i stedet for bjørn for å variere leken.
Tips
Gi beskjed om at bjørnen bare skal ta med lett berøring, ikke dytte eller gripe tak.
Regler kan variere fra sted til sted. Les hvordan vi jobber medkilder, varianter og kvalitetssikring.